第61回 「どんな靴を選べば良い？」

Good Joint Life！
–人工関節とリハビリテーションのブログ–

第61回 「どんな靴を選べば良い？」

皆様こんにちは。

世田谷人工関節・脊椎クリニック、リハビリテーション部の加藤です。

患者さんの質問シリーズということで、今回は「靴」について書きたいと思います。

「入院時のリハビリの靴はどんなもの良いか？」

このような質問を頂くことがあります。

特別に新しい靴を購入する必要はありませんが、以下のポイントを押さえたスニーカーを選んで頂くと良いかと思います。

◯踵までしっかりあるスニーカー

サンダルやスリッパは脱げて転んでしまう可能性があるため、歩行練習などを行っていくリハビリには向きません。

◯靴べらで履きやすい

前回のブログにもありましたが、術後は脱臼の危険性や足の上げにくさを補助する為、靴の着脱は靴べらを使用し行います。

スリッポンタイプのスニーカーが履きやすいかと思いますが、マジックベルトや紐タイプでも、緩めにしておく事で靴べらでの着脱が可能です。

◯踵など靴底が擦り減っていない

履き慣れたスニーカー、でもよく見ると靴底の内側や外側がすり減っている、、、

こんな事はありませんか？

それは、今までの歩き方の癖で生じたものと考えられます。

手術後は関節が新しくなり、より正しく綺麗な歩き方を身につけていくチャンスです。

そのためには、極端に擦り減った靴だと歩き方が崩れやすいため、なるべく擦り減りが無いものを選びましょう。

以上の３点をあげましたが、その他、何かこんな靴は良いか？など、ご質問があればお気軽にご相談ください。

また入院中に限らず、退院後もしばらくは上記のような靴を使用し、まずは安定した綺麗な歩行を身につけましょう！

ちなみにですが、手術後しばらくしてしっかりと歩き方を身につけ、筋力をつけていけば、ヒールの高い靴も履く事ができますよ！

気がつけばもうすぐ年末。

師走の忙しい時期ですが、慌てず走らず、安全第一！健康第一でお過ごし下さい。