骨粗鬆症と体重

快適歩行

人工関節・脊椎ブログ　第158回

158回目のブログ投稿です！

2月28日はビスケットの日です。

ビスケットを食べると、口のなかの水分が一気に無くなるのが気になる

世田谷人工関節・脊椎クリニックの院長のとやままさひろです。

今回のテーマは

骨粗鬆症と体重です。

定期的にブログのテーマでとりあげている骨粗鬆症の時間が来ました。

いきなりですが

骨粗鬆症と体重て関係あるのでしょうか？？

骨粗鬆症と体重の関連についての様々な報告があります。

28～74歳の女性を対象に

低骨密度と体重を比較した研究があり、

体重が60kg未満だと

体重が60kg以上の人に比べて

低骨密度になる確率が3.6倍になるという報告があります。

また、別の研究では

70kg未満、BMI　26kg/ｍ2 未満の40～59歳の女性は

低骨密度になる可能性が高いという報告もあります。

というわけで、

どうやら体重が軽いと低骨密度になる可能性が高そうですね。

だからといって骨密度を増やすために

体重を増やすのは関節にとってはあまり良くないので

難しいところですね・・・。

「あれ？家に鍵かけてきたかな？あれ？してない気がする。え、どうしよ！！」

テトリスをやりこんだことによって、

指の器用さが磨かれたと思っている

世田谷人工関節・脊椎クリニックの院長の塗山正宏でした。

世田谷人工関節・脊椎クリニック

整形外科・放射線診断科

股関節・膝関節・骨粗鬆症・脊椎

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